Conhecendo as Zonas Azuis

Comer, viver e ser feliz: Conheça os segredos dos povos mais felizes e saudáveis do planeta

SINOPSE DO LIVRO:

ZONAS AZUIS - A solução para comer e viver como os povos mais saudáveis do planeta. Neste obra revolucionária, o autor e best-seller internacional, Dan Buettner, revela os segredos dessas regiões e de seus povos, e descreve, detalhadamente, como podemos incorporar em nosso cotidiano as dietas e hábitos saudáveis que prolongam as vidas dessas pessoas. Baseado em suas extensas reportagens e nas pesquisas exuastivas de sua equipe de especialistas da National Geographic Society, uma das maiores e mais conceituadas instituições científicas e educacionais do mundo, Dan condensou os fatores-chave que fazem os residentes das Zonas Azuis viverem mais, melhor e com mais saúde, felicidade e serenidade.

ZONAS AZUIS DA FELICIDADE - Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta. Em seu segundo livro, Dan Buettner nos introduz a sua pesquisa fundamental que tem como ênfase a felicidade, concentrando-se em projetar a vida para obter altos níveis de satisfação e realização. Da Costa Rica à Dinamarca, ou até o Japão, Buettner extrai um estudo que abrange 141 países, para descobrir como e por que as Zonas Azuis produzem as pessoas mais satisfeitas, saudáveis e prósperas do mundo.

DETALHES DO LIVRO:

1- TÍTULO: "Conhecendo as Zonas Azuis - Comer, viver e ser feliz: Conheça os segredos dos povos mais felizes e saudáveis do planeta".

2- CATEGORIA: Felicidade, Envelhecimento Saudável, Mortalidade, Saúde, Visão de Futuro.

3- AUTOR:

DAN BUETTNER é um bolsista da National Geographic e autor de best-sellers do New York Times. Dan é um explorador, educador, autor, produtor, contador de histórias e orador.

4- EDITORA: nVersos Editora; traduzido, 1ª edição (9 julho 2021).

5- IDIOMA: Português.

6- CAPA COMUM: 510 páginas.

7- ISBN-10: 6587904092

8- ISBN-13: 978-6587904092

9- DIMENSÕES: 16 x 3 x 23 cm

10- AVALIAÇÕES DOS CLIENTES: 4.4 (de 5.0) (Ref.: Amazon.com.br Prime).