A nova ciência da longevidade: Viva muito e com saúde fazendo mudanças simples em sua rotina

Por Rose Anne Kenny, M.D., Ph.D.

SINOPSE DO LIVRO:

Neste livro, a dra. Rose Anne Kenny, médica, pesquisadora premiada e professora com trinta e cinco anos de experiência em gerontologia, mostra como podemos viver melhor e com mais saúde adotando mudanças simples em nosso dia a dia.

Ela nos apresenta as próprias pesquisas, assim como as últimas evidências da ciência médica contemporânea, para desmistificar por que envelhecemos, mostrando-nos que 80% do envelhecimento biológico está sob nosso controle.

Transformando teorias científicas em conselhos práticos, para serem utilizados por qualquer pessoa e aplicados ao nosso cotidiano, este livro ajuda não apenas a viver mais, mas também a ter uma velhice mais saudável e mais feliz.

DETALHES DO LIVRO:

1- TÍTULO: "A nova ciência da longevidade: Viva muito e com saúde fazendo mudanças simples em sua rotina".

2- CATEGORIA: Longevidade, Comportamento, Mundo Moderno, Visão de Futuro.

3- AUTOR:

ROSE ANNE KENNY, M.D., Ph.D.

4- EDITORA: Editora Cultrix; 1ª edição (10 maio 2023).

5- IDIOMA: Português.

6- CAPA COMUM: 356 páginas.

7- ISBN-10: ---

8- ISBN-13: ---

9- DIMENSÕES: ---

10- AVALIAÇÕES DOS CLIENTES: 4.0 (de 5.0) (Ref.: Amazon.com.br Prime).